sábado, 22 de janeiro de 2011
segunda-feira, 10 de janeiro de 2011
terça-feira, 4 de janeiro de 2011
EXERCÍCIO
O exercicio é obrigatório, em todas as idades e circunstancias. Numa situação em que haja excesso de peso, como a minha, é indispensável; daí ter-me decidido a retomar as minhas caminhadas diárias. Veremos se a minha cadela encontra-se com disposição para me acompanhar, visto que o marido e a filhota, já se sabe.
segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
RESOLUÇÃO DE ANO NOVO
Quero recomeçar o meu blog como uma resolução de Ano Novo, quero me tornar disciplinada na minha alimentação, mudar a minha rotina, ver se perco alguns quilinhos, e me tornar mais saudável e mais feliz comigo mesma. Mas para isso é necessário trabalhar a minha auto estima, que neste momento digamos de passagem, está bem lá embaixo, porém com algum trabalho interno de paciência penso que alcançarei o meu objectivo.
Para melhorar a minha auto estima, comecei o ano com uma ida ao cabeleireiro, onde fiz uma mudança de visual. Penso que talvez mudando um pouco por fora seja o caminho certo. Veremos...
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